Bewegingsklachten kunnen voortkomen uit een te zware belasting van spieren en gewrichten door overgewicht. Aan de andere kant kan gezonde voeding u helpen bij het bereiken van lichamelijke en/of bewegingsdoelen. Binnen onze praktijk werken wij samen met een voedingsdeskundige van de Voedingsacademie.
Voedings- en dieetadvies nodig kunnen zijn bij:
- het behalen van bepaalde sportprestaties
- te hoog cholesterolgehalte (hypercholesterolemie)
- te hoge bloeddruk (hypertensie)
- verstoorde bloedsuikers (diabetes mellitus type 1 en 2)
- maag-, lever- en darmproblemen
- nierziekten
- voedselovergevoeligheid, -allergieën en -intoleranties (coeliakie, lactose-intolerantie)
- gewichtsproblemen (over- of ondergewicht)
- alle overige vragen over voeding, vitaminen, supplementen etc.
Aanpak
Een voedingsdeskundige is de specialist op het gebied van voeding, leefstijl en gezondheid en daarmee de persoon om vragen aan te stellen als het om een gezonde, verantwoorde voeding gaat. Een voedingsdeskundige bekijkt samen met je naar je persoonsgebonden leefstijl en voedingspatroon en geeft vervolgens een voedings- en beweegadvies op maat, natuurlijk in samenspraak met je.
Met een aangepast voedings- en beweegpatroon kan de algemene lichamelijke en geestelijke gezondheid worden bevorderd. Hierin spelen je persoonlijke doelen een belangrijke rol. Daarnaast heeft de voedingsdeskundige kennis van factoren die invloed hebben op het gedrag passend bij een voedingspatroon. Je wordt hierbij begeleid onder andere door middel van coaching en motivering.
Meer informatie of inschrijven
Neem voor meer informatie contact met ons op. Je kunt je ook direct bij ons inschrijven.